いやしの温泉郷 所在地：徳島県三好郡東祖谷山村字菅生28番地 TEL 0883-88-2975 アクセス：国道３２号を高知方面へ。JR大歩危駅付近で橋を渡り、県道４５号、県道３２号を経由して国道４３９号に入り、東祖谷山村へ。のぼり、看板に従って右折、橋を渡って１．５ｋｍほどで到着。旧東祖谷青少年旅行村。 営業時間：10:00〜22:00 定休日：毎週水曜日 利用料金：大人６００円 解説：秘境・祖谷の中でもかなり奥の方に位置するこの温泉。平成１５年４月にオープンしたばかりで、施設は新しくてきれい。 お湯は少し白濁したアルカリ性で、ぬるぬる感があり、かなりよさそうなお湯。大浴槽、寝湯（ジェットバス）、薬湯があり、小さいながらサウナ、水風呂も完備。露天風呂はけっこう大きくて、大人二人が寝転がれるほど大きなベンチもあります。山に囲まれていてながめもＧｏｏｄ。 宿泊施設もあり、レストランでは名物の祖谷そばを味わうこともできます。山奥の温泉にしては、料金も低めでいい感じですが、国道３２号からでも１時間強かかる遠さが難点。（＾＾；） お勧め度：★★★★

祖谷秘境の湯　 所在地：徳島県三好郡西祖谷山村字尾井ノ内391 TEL 0883-87-2800 アクセス：国道３２号を高知方面へ。JR大歩危駅付近で橋を渡り、県道４５号線へ。（看板あり）道の駅にしいやの隣。 営業時間：10:00〜21:00 定休日：毎週火曜日、１月１日 利用料金：大人１，０００円 解説：日本三大秘境のひとつ、祖谷渓の入り口付近にある温泉。平成９年オープンなので、設備は新しくてきれい。 大浴槽がとなかく大きくて見事。お湯はぬめりのあるお湯。ジェットバス・寝湯・バブルバスが併設されていて、離れたところに打たせ湯あり。サウナはなぜか塩サウナのみで、TV完備。入り口専用と出口専用のドアが分かれていて、出口から出るとすぐにシャワーがあり、体をきちんと洗ってから水風呂に入れる。 別の浴槽で、地元特産のよもぎをふんだんに使った、よもぎ湯がある。リラクゼーション効果があり、保温効果も高いらしい。 露天風呂は日本庭園風のつくりになっている。せっかくの秘境の割に、周りの景色があまりおもしろくないのが残念。 料金は、秘境料金のためか、やや割高。（笑） お勧め度：★★★★

ブルーヴィラ穴吹 所在地：徳島県美馬郡穴吹町口山字丸山1　TEL0883-55-3777 アクセス：高松から国道１９３号を南下、徳島に入り、吉野川を渡ってそのまま直進して国道４９２号へ。５ｋｍほど進むと標識あり。穴吹川にかかった「ラッキー橋」を渡ってすぐ。 営業時間：9:00〜23:00 定休日：毎週水曜日 利用料金：大人500円 解説：少し寄り道すれば、剣山から高松・徳島方面への帰路で利用可能。 大浴槽にジェットバス、バブルバスが併設。他に打たせ湯、薬湯、サウナ（壁が石なので少し熱い）、水風呂があり。大浴槽は大きな窓に面していて、浴槽からすぐ下を流れる穴吹川を眺めることができます。 露天風呂は石造りの扇形で、こちらも正面の山や空、穴吹川を眺めることができ、なかなかの爽快さ。（ただし、穴吹川は立ち上がらないと見えません。）露天風呂だけ天然温泉を利用しているようです。 宿泊も可能で、キャンプも可能。カヌーや川釣りも体験できるそうです。夏の観光スポットにはもってこいかも。 お勧め度：★★★★

美濃田の湯 所在地：徳島県三好郡三好町大字足代1650　TEL 0883-79-5858 アクセス：県道１２号を徳島方面に向かって下り、看板にしたがって右折、高速道路の下をくぐる。 営業時間：10:00〜21:00 定休日：毎週火曜日、年末年始(12/31、1/1) 利用料金：大人５００円 解説：井川スキー場からの帰りに、ほどよい場所にある。高速の吉野川ハイウェイオアシスにあり、高速道路、一般道路どちらからでも侵入可。 お風呂は大浴槽、ジェット・バブルバス、露天、サウナ、水風呂があり、露天風呂にもバブルバスあり。 露天は３つの小さな浴槽に、日替わりの薬湯が入っている。なんといっても、眺めが抜群！！つかりながらでは見れないが、吉野川に隣接しており、景勝地美濃田の淵を望むことができる。天気の良い週末には、対岸からパラグライダーが降りてくることも。 サウナはノーマルとスチームサウナの２種類があり、ノーマルのほうは露天に隣接しているため、小さな窓から景色も見れるし、テレビも有り。ただ、耳がジリジリするぐらい熱い…。 設備も新しく、脱衣所に無料の飲料水・お茶があるのもGood。 お勧め度：★★★★

剣山ゆうま温泉 所在地：徳島県美馬郡貞光町端山長瀬127-2　TEL0883-62-5500 アクセス：国道438号線を剣山方面に向かうと、右折してトンネルに向かうところがあるので、そこを直進。（道路標識あり。）細い坂道を登ったところにある。 営業時間：10:00〜21:00 定休日：毎週月曜日(祝日の場合は翌日) 利用料金：大人400円 解説：剣山への道中にあるため、剣山帰りに便利。 平成11年に完成したばかりの施設なので、非常にきれいです。風呂はジェット併設の大浴槽、打たせ湯、露天、サウナがあり。露天は一人入るのが精一杯の広さ。サウナも５人入るといっぱいです。薬湯もあり、柚やラベンダーを使っているらしい。 カラン・ロッカーも少なく、全体的に小規模ですが、混雑さえしていなければ楽しめる温泉だと思います。剣山で滑った後には岩戸温泉よりもこちらをお勧めします。登り口の急なところがちょっと痛いところですが。 お勧め度：★★★

サンリバー大歩危 所在地：徳島県三好郡山城町西宇　TEL0883-84-2111 アクセス：国道32号線を高松から高知方面に向かうと、大歩危峡に入る直前の左手にある。 営業時間：11:00〜22:00 定休日：年中無休 利用料金：大人500円 解説：国道32号沿いにあるため、アクセスは楽。ただし、ボード帰りに使うのは難しいかも。 すぐ近くにラフティングの集合場所になっているモンベルショップがあるため、夏場はラフティングを終えた人たちでにぎわっているようです。男湯が５階、女湯が６階にあります。お風呂は大浴槽にジェットバスとバブルバスが併設されており、他にサウナ・水風呂、露天風呂があります。露天風呂や大浴槽の窓からは、眼下に広がる大歩危・小歩危峡を眺めることができます。すごい激流ポイントというわけではありませんが、ＪＲの鉄橋がかかってるので、なかなか面白い眺めです。浴槽につかったままでは見れないのが残念ですが。お湯は岩風呂温泉でアルカリ成分四国一らしいです。確かに、すべすべした感じのお湯でした。建物の外見と違って、お風呂は新しくてきれいです。 お勧め度：★★★

船瀬温泉保養施設 所在地：徳島県阿南市椿町船瀬60番2号 TEL 0884-21-3030 アクセス：阿南市の国道５５号線を南へ進み、道路標識に従って蒲生田岬方面へ約２０分。後半は道が狭いので、運転注意！ 営業時間：10:00〜20:00 定休日：毎週月曜日、１月４日〜７日、１２月２９・３０日 利用料金：大人５００円 解説：四国最東端の蒲生田岬手前にある、四国最東端の温泉。 特に特徴の無い「さざなみの湯」と、円形が特徴的な「うみがめの湯」がある。（行ったときは男湯がさざなみだった。男女変更があるかどうかは不明。）他に、予約制で車椅子でも入れる「健康福祉の湯」もある。 ジェットバス併設の大浴槽・露天風呂・サウナ・水風呂があり、露天風呂には打たせ湯あり。小高い丘の上にあり、眼下には紀伊水道と室戸阿南海岸国定公園が広がる、絶好のロケーション！晴れた日には、遠く淡路島が見えるとか。 四国最東端の岬を目指す際には、ぜひ立ち寄りたいポイント。 お勧め度：★★★

紅葉温泉 所在地：徳島県三好市三野町加茂野宮１４６７　TEL0883-77-2954 アクセス：国道１９２号線から東三好橋を渡り、県道１２号線を東へ進むと、赤色の看板があるので左折。以降は看板に従って道なりに高速道路の方向に向かいます。 営業時間：10:00〜21:00 定休日：毎週月曜日、１２月３１日 利用料金：大人５００円 解説：井川スキー場帰りに利用できないこともない距離。温泉と言っても、地域のふれあい施設的な雰囲気が強いので、設備はやや古め。風呂は大浴槽（ジェットバス併設）と、イベント湯、サウナ、水風呂。露天風呂はありませんが、半露天の休憩スペースがあります。風呂はあまりたいしたことはありませんが、お湯はなかなかいいお湯です。すべすべして、温泉感抜群！（ただし、循環＆カルキ消毒済みみたいですが…）大浴槽からは、大きな窓で吉野川南岸の山々と、温泉施設内のちょっとした庭が望めますが、紅葉はほんのちょっとしか見えません。名前から勝手に期待していたので、ちょっとガッカリ。 お勧め度：★★

岩戸温泉(※休業中・H19年1月現在、建て替え中？） 所在地：徳島県美馬郡ー宇村赤松６−９　TEL0883-67-2826 アクセス：国道４３８号線沿い、剣山方面に走行中一宇村の中心部らしきところにあります。消防署のとなり。 営業時間：11:00〜21:00 定休日：毎月第２火曜日 利用料金：大人４００円 解説：山間の寒村にある、さびれた温泉です。カラン８つとそこそこの浴室がありますが、特にこれといって素晴らしい施設があるわけでもありません。風呂場からの眺めも、素晴らしいとは言いがたい。何が一番いいかというと、剣山スキー場で一日券を購入すると、抽選で無料入浴券がもらえます！！ちょうど剣山からの帰り道にありますし、便利なのは確かです。ただ、お湯がけっこう熱めの温度なので、長湯好きや熱いの苦手な人には向かないかも…。 この日一緒に行った人が買った自販機のファイブミニが、賞味期限切れしてました…。さすがにこれには絶句。 お勧め度：★

美馬温泉 所在地：徳島県美馬郡美馬町字清田15番地　TEL0883-63-4560 アクセス：剣山から吉野川を渡って県道12号へ。徳島方面へ下っていくと左側に看板があり県道7号へ。５ｋｍほど進むと見えてくる。 営業時間：9:00〜20:00 定休日：毎月１日、第３水曜日、１２月３１日 利用料金：大人４００円 解説：吉野川から５ｋｍほど登るものの、そのまま塩江に抜けられるため、高松の人は利用可能か？ただ、凍結時はやばそうな道。この日は凍結まではいきませんでしたが、峠付近は雪が積もってて幻想的でした。 風呂は大浴槽と水風呂（？）しかなく、設備も古い。まわりに何も無く、ひなびた温泉といった感じ。その分利用客は少ないので、混雑は少ないでしょう。湯温設定がちょうど良い熱さだったのが唯一のプラス要因。 飽きっぽい性格のうえ、長いことつかろうとするので、こういう変化の無い風呂は好きじゃありません。雰囲気的にも「ひなびた」というより、「さびれた」って感じだったし…。 お勧め度：★