◆R-Trainダイエット友の会＆ やり直し主婦のとも共同企画◆ 最初で最後！9日間家事＆クッキー 公開ダイエット 全記録 みなさん、どんどんお掃除してカロリー消費して（笑）、 主婦人生の転機になる9日間にしてくださいね。がんばりましょう！ ●家事＆ダイエットメンバーのみなさんへ● ・期間中は、毎日簡単なお掃除やダイエットの日記と、体重の変化（増減のみ)をビコまでメールで送ってください。 ・体調を優先して、くれぐれもご無理のないようお願いいたします。 ・また、今回、大豆気分さんのご厚意により、体にやさしいクッキーで話題の 「豆乳クッキーダイエット」1式（9日分）を無料で体験させて頂けることになりました。 豆乳とおからのクッキー（シェフ手作り!）は1食7枚を 毎日１食にあててください。（146kcal。１食分の栄養は入っているそうです。） ◆「豆乳クッキーダイエット」のご購入・詳細はこちらから！

●以上のように、HP上でご応募頂いて決定したみなさんや、
第2弾で追加で入って頂いた方々で
2004年1月26日〜2月13日の間、2グループに分かれて公開ダイエットを行いました。
みなさんの日記をご紹介します。

第１弾の日記＊1日目＊2日目＊3日目＊4日目＊5日目＊6日目＊7日目 ＊8日目 *9日目
●第2弾第2弾1日目＊2日目＊3日目＊4日目＊5日目 ＊6日目 ＊7日目 ＊8日目＊最終日９日目

●「家事のお値段公開中」！

●9日間 家事＆クッキーダイエット 第一弾メンバー10名のみなさん
つうさん	抱負●ご応募時に書いていただいたものです。 もちろんがんばっちゃいますよ　こんなところで　公表したら　やるしかありません。 でも　クッキーだから　おかあさんだけおかしでずるい〜とおかし好きの娘たちに言われそう。その対策もねらなくっちゃ！ 【1日目】(＊例です。）体重　−0.5キロ，朝食（トースト、牛乳）、昼食（焼きそば）、夕食、 がんばった家事（玄関そうじ）。今日は、初日なのでおなかが・・・（などなど）
コタロウさん	停滞期でふてくされている私がまた頑張れるかも〜 しかも、家の中が綺麗になって痩せたらダーリンがほっておかないかも〜 とにかく、今家の中を歩くだけでも命がけの我が家を綺麗に掃除して クッキー食べて１０キロ痩せてやる！！
ニシキテグリさん	子供が産まれてすぐは母乳のおかげで体重は激減！！！ラッキーと思っていたのもつかの間一番減った時より８�sはふっとたかなぁ〜。夜中の干し芋＆カフェオレを楽しみながらのネットが原因ですかね〜。普段の私達を知らない主人は子育てはあまりにも大変だと思っているらしく、１２時過ぎに帰って来るにもかかわらず、スーツ姿でおもちゃをかたずけ、家がきれいになるからどんどんお友達を呼べという始末です。そんな主人・娘の為に、せめてマイナス５ｋｇ、地雷だけは撤去するぞー！！
萌葱さん	最近ウエストが入らなくなったお洋服を再び着れるように、頑張りたいです！！ そして私がダイエットに成功したら、主人にも（結婚してからすっごく太ったのです・・・） ぜったい挑戦させたいです〜！！
Ymamさん	子どもが産まれても１０キロ太ったままの私。今年こそは！で、３年間・・・いつ痩せるの？と旦那に言われ続けています。今春には息子の入園式、昔のスーツでいいやと無謀な気持ちでいます。それまでに痩せればいいと思っているのですが、体重は全く変動しません。当選したら、このスーツを着れるよになりたいです！！ならなくては困る・・。そして、子どもがいるからと荒れっぱなしの我が家をお友達が呼べるまでに回復したいです！！
ぷりりんさん	家事＆クッキーダイエット・・・名前からして私の為の企画のような気がします（−−）。当選したら、ダイエットクィーンの座よ、ふたたび！！を目標に、家事で良い嫁＊、ダイエットで綺麗な奥さん＊になれるよう、頑張りたいです♪（＞▽＜）/
YUKIさん	１０年前と比較してプラス１５キロ！！今年は絶対に少なくとも５キロダイエット できれば１０キロダイエットが目標です。 絶対挑戦したいので、よろしくお願いします。
ちゃびさん	夕食をクッキーにしてみようと思います。 お掃除はコンロを毎日サット掃除をする、 いつでもお客様をすぐに呼べるような部屋にするよう心がける。。。かな。
みすっちさん	今度こそは！今年こそは！！！幼稚園の入園式もあるし、切羽詰ってます〜。 ５キロは行きたい〜〜。9日で５キロ・・・夢のようだわ〜〜。 もうやる気はマンマンです〜〜。(^.^; オホホホ
いっちゃん （＆特別出演： ダイエット友の会会員プーさん）	着やせするタイプなので「え〜？ダイエット？」と周囲からは言われるのですが、 すでに結婚してから＋８ｋｇ！！もうだんな（プーさん）の堪忍袋の尾も切れ加減です。そしてダイエットしながら家の中まで綺麗になる？プーさんが涙を流して喜びそうです。頑張ります！

注●この催しは、R-Train「やり直し主婦のとも」「ダイエット友の会」にちなんだ、HPの楽しい催しです。
また、商品の宣伝、効果を検証する目的のものではありません。楽しくご参加くださいね。

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