| 31.(土) |
| 朝練行くつもりが・・・。 おやじが朝から獅子舞いに行かなきゃいけないって・・・。 早朝から仕事。 腐ります。 |
| 30.(金) |
| 思わず買ったコヨーテの指輪。 テディに似ています。 事務用品を買いに行ったらポイントカードがいっぱいになって5500円の商品券をもらったので前から欲しかった「シルバークレーセット」を買った。 1000円の追い金で手に入れたおもちゃ。 指輪を作ろうかな? 芸術の秋だもんね。 セカチュ見ました。 うちの父も12月28日生まれ。 えらいちがいやん。 |
| 29.(木) |
| 私は関東に住んでいる寿枝といいます。 突然ですが包茎手術をしてください! そして切った皮を私に下さい。!! 一度でいいから食してみたいのです!!! 手術代は私が出します!!!!。 是非!是非!!ご連絡下さい。 本当に宜しくお願いします。 http://awg.webchu.com/gyakuten/?kawa こんなんだれもひっかからんやろ!? |
| 28.(水) |
| リーフコシムネ面ツルツル。 ウフッ |
| 27.(火) |
|
最近、イクミが迎えに来なくなりました。 お兄ちゃんのテディが亡くなってから怠慢してます。 そして、ご飯の量も減りました。 テディがいたころはガツガツ食べていたのに、、、。 ライバルがいないので美味しいものしか食べません。 一人で留守番してるとお腹がすかないのかもしれません。 |
| 26.(月) |
| http://www.tristanprettyman.com/ アメリカも大変なことになってますが、 「災害時に持ち出すとしたら・・・何?」 私の災害時に持ち出すものNO1は犬だなと思った。 No2は猫。 ミントちゃんごめんなさい。 その次は水や食料など生活用品。 たぶん車生活してエコノミー症候群になるんだろうなあ。 あ、災害袋作らなきゃ。 |
| 25.(日) |
| 昨日朝4時ころまで呑んだ私。 朝9時過ぎにモーニングコール。 「今もうコシに下がったでー、はよこななくなるで!」 すぐ行くと言いながら2度寝。 12時に起きて出かけたら・・・膝? でも、私みたいなばか者の知り合いがいっぱい来てて結構楽しい。 2年ぶりくらいにあった男2人づれ(昔いっしょに海に行ってた)ともいっしょに小波を追いかけた。 またいっしょに海に行く約束をしながら私は後頭部が気になってしかたなかった。 濡れた頭は確実に2年前より薄い。 人に言えず、ひとりニコニコ。 たぶん、 「俺たちに会ってよっぱどうれしかったんだよな」 って思ってます。 ごめんなさい。 |
| 24.(土) |
| オンがびゅうびゅうで真っ白。 風がかわせられるポイントへ。 モモコシ。 ええ感じでした。 でも、ドンドン人が(ロングが)入ってきて波も減ってきてポイントを変えたかったけど、弟に連れ帰られました。 そうです、橋越えのために弟を連れて行ってました。 仕事に遅れて行ってやろうと企んでたのに・・・。 弟も昔若かりしころサーフィンをかじってたらしく、LESのオーダーの板を持ってます。 そして、私が借りて、フィンが2枚なくなりました。(オンフィン) でも、もはやテイクオフすらできなくなっていました。 パドリングで音をあげてましたから・・・。 サーフィンは続けてナンボですなあ。 夜、久々に同窓会に顔を出したら半数以上医者になってました。 場違い? 「シークエンスのSUPER FISHに比べますと、レール、全体的に厚みがあり、アウトライ ンもいっそう丸く、浮力はHOG FISHのほうが断然大きいものになっています。HOG FISHはラウンドノーズのショートボードと認識できますが、SUPER FISHはラウンド まではいかないアウトラインの広いショートボードです。 テイクオフ、直進性はHOG FISHのほうが早く、とろい波でもぐんぐん進んでくれます。 SUPER FISHはレールは薄いので、レールを使った伸びのあるターンがしやすく、普通 のショートボードの乗り味に近いものになっています。 どういうボードを求めるかがポイントになる思います。 5'10" 20 2 1/2 W.SWALLOW FCS M10 HOG FISH $585.00 5'11" 19 5/8 2 1/4 W.SWALLOW FUTURE SEQUENCE SUPER FISH $595.00 」 との回答をもらい、今回はフォグフィッシュにしました。 来週には手にしてます。グフ。 |
| 23.(金) |
| 朝練、 まだ、波なかった。 赤ちゃんペット販売禁止、環境省「8週齢以後」を検討 (読売新聞) 環境省は21日、生後間もない犬や猫といったペットの販売を禁止する方針を明らかにした。 かわいらしさなどから、国内では犬と猫の約6割が生後60日以内にペット店に仕入れされ、販売されている。しかし、生まれたばかりの犬や猫は、環境の変化や輸送に弱いほか、人間や他の動物に十分に慣らされていないという問題がある。 成犬などに比べてエサやフンの始末なども大変で、世話しきれずに捨てられるケースもある。 米国では8週齢未満の犬猫の取引、輸送を禁止。英国も8週齢以下の犬の販売を禁止している。 動物愛護法が今年6月に改正され、ペット店などの動物取扱業に登録制度が導入された。同省はこの登録基準に幼齢な動物の販売禁止を盛り込む考えだ。生後いつまでのペットを販売禁止にするかは、海外の事例や国内の販売実態を踏まえ、8週齢を軸に検討する。 また、インターネットのペット店では、業者がペットの状態をよく確かめずに販売し、トラブルになるケースがあったが、販売時にはペットの状態を2日以上観察して、下痢や皮膚病、四肢マヒなどがないか確認することを業者に義務付ける。ペットの病歴や飼育方法の説明も求める。 [ 2005年9月22日3時3分 ] 日本ってなんでも遅いのよね。 <動物虐待>元ペットショップ経営者を逮捕 北海道・苫小牧 (毎日新聞) 飼っていたラブラドールレトリバーなどの犬に餌や水を与えず衰弱死させたとして、苫小牧署は21日、苫小牧市錦岡、元ペットショップ経営、館山祐子容疑者(50)を動物愛護管理法違反(動物虐待)容疑で逮捕した。 調べでは、館山容疑者は今年1〜6月、以前経営していた同市樽前のペットショップ元店舗内で、ラブラドールレトリバー3頭とゴールデンレトリバー1頭の計4頭を死なせた疑い。館山容疑者は「水や餌をやったが、犬が食べなかった」と供述している。 館山容疑者は昨年4月、無届けでペットショップを経営し、犬2頭を衰弱死させたとして、同法違反で逮捕され、昨年9月に苫小牧簡裁で罰金50万円の判決を受けている。【笈田直樹】 [毎日新聞9月22日] 去年逮捕したのにまたペットショップをやれるのは罰金だけだったんじゃないかなあ。 監視機関はないんでしょうか? |
| 22.(木) |
| 5'10" 20 2 1/2 W.SWALLOW FCS M10 HOG FISH $585.00 http://www.clips-mobile.com/pcs/index.php?mode=photo&id=501 これも欲しかったんですが、知り合いのうまい人に、 「いまさら大きな板買ってどうするんや? だんだん板を小さくせんかったらいかんやろ。 今の板で十分ファンボードやのに」 言われました。 はい、ドルフィンのできる板欲しいです。 ああ、ファンボードより先にこっち買おうかな? でも、売り切れてました。 これはstockのあるもの http://www.clips-mobile.com/pcs/index.php?mode=photo&id=359 5'11" 19 5/8 2 1/4 W.SWALLOW FUTURE SEQUENCE SUPER FISH $595.00 |
| 21.(水) |
| 17号18号できました。 17号がいいかんじ。 http://typhoon.yahoo.co.jp/weather/jp/typhoon/typha.html 連休は近場へGO!? |
| 20.(火) |
| 「★★★10.000円キャンペーン実施中★★★ 奥様ランチでは只今幼妻〜始まり若妻・マダム他へ10.000円分無料アポ取り(食べ放題) キャンペーン実施中\(^O^)/ ・・・・・・・・・・・・・・・」 って言うメールが来てました。 おやじギャグでしょうか? |
| 19.(月) |
| お昼までウダウダしてショッピングセンターでラーメン食べて空港まで送っていただきました。
けんティーさんがいなかったらサーフボードを持って東京に来るなんて思いもしなかった。 ありがとうございます。 残念ながらけんティーさん多忙のためあまりいっしょに海に入れませんでしたが、またいつかいっしょに海に入りたいと思います。 子供のほうがうまくなっていたりして・・・。 羽田空港でまず、ゴマアイスを食べて、本を買って、屋上のハンバーガー屋に入ってビールとハンバ−ガーを頼んだ。2200円也。 高すぎます。涙。 で、外のテラスで飛行機を眺めながらビールを呑みながら本を読んでいるとうつらうつら気持いい。 はっと気がつくと夕日が差してきてさらに気持いい。 ゆっくり搭乗口に向かう途中、ずんだもちと焼きさば棒寿司を買って乗り場へ。 乗り場近くのほうが食べ物が安く、すわり心地のいいイスも多い。 高松行きの乗り場は遠いので早く入って正解。 ところが、羽田空港の離陸の時間待ちのため30分以上機内で待たされる羽目に・・・。 おかげで、高所恐怖症のパニックもなく、だるい飛行だった。 家に着いて棒寿司を食べて体重計に乗ると、 いやーーーーーーーーーっ。 2Kg増。 幸せは体重になって示されるのね・・・。 |
| 18.(日) |
| 5時Rくん運転の車でお迎えに来てくれました。 IssekiさんDEKOちゃんともはじめてお会いしました。 なのに二日酔い。酒臭くてごめんなさい。 茨城に連れて行ってもらい、、、、、。 波がでかい。 ちょっとビビル。 カレントを教えてもらって・・・簡単に出られます。 沖のうねりがでかいけど、乗ってみたらそんなに怖くなく、面ツル。 いやー、気持ちよかったです。 14号の前の波以来です、こんなの。 こんなことならビビラずに早くがんばればよかった・・・。 楽しかった。 でも、そのうち波数が多くなってインサイドで揉まれてゲッティングできずに凹んで上がってしまった。 連れて行ってもらった先は「大蛤」を食べさせてくれるお店。 一番美味しかったのは「蛤フライ」。 ビールもたくさん呑ましてもらったし。 二日酔い? そんなのしてたっけ?ってかんじです。 美味しかった。大満足です。 おごちそう様でした。 夜は浜松町でちょびっとオフ会。 当日決定にも関わらず、狂会長・番犬さん・ゆりちゃん・フクちゃん・カンイチさん・DEKOちゃんに会えました。 楽しかったです。 ほんの半年前には知らなかった人たちと和気藹々と呑めるミクシィってすごいなあって思います。 |
| 17.(土) |
| 朝ゆりちゃんピックアップで千葉へ。 千葉の海岸って広いんですねー。 びっくり! ポイントいっぱい。 しかしながら風が入ってくしゃくしゃ、場所を変えながら2R。 けんティーさんボードが鼻に当たって流血。 実は、ゆりちゃんとは初めて会う。 当然、けんティーさんとゆりちゃんもはじめて会う。 が、2人の会話のテンポは同じ(早い)おもしろい。 それもそのはず。 家が近いので同じサーフショップにお世話になってるらしいのでした。 後部席で風呂上りに肘をついてねっころがってTVを見るおっさんのように、2人の会話を聞き時々参加してみた。 関西人だからね。 夜はけんティーさんがこどもさんのPTAの会合があるため、私はゆりちゃんとデート。 女2人で呑む酒はうまい。 ので、調子に乗って呑みすぎてしまいました。 |
| 16.(金) |
| 夕方東京着。 お世話になるけんティーさんにお迎えに来てもらって食堂へ。 ガランとして下町っぽくていいかんじ。 常連になる気持がよくわかる。 ってかんじでけんティー家で呑みなおし。 すんごく久しぶりで話すことてんこもり。 |
| 15.(木) |
| テディ、 もうすぐ49日。 埋めないといけないんだけどね。 スクワットのせいでまだ歩きにくいもんで、無精してたら2Kg増。 運動がたたった・・・。 パパベルへカレーパン買いに行ったら売り切れ。 かわりに胚芽ソーセージパンと3色豆パンを食べた。 豆がそのまんま入ってます。 ごろごろ出て来てかわいい。 焼きたてでうんまい。 パンもうどんもできたてが一番! フラの仲間がスポーツクラブで太極拳を経験したらしい。 「鏡を見ながら私の手の動きって綺麗だと思った」 って言ってました。 フラで手の綺麗な動きが身についているのでそうなってしまうらしいです。 実は、私もヨガのとき思った。 昔、ヨガを長くやってたり、もともとからだが柔らかかったりするのもあるのだが、私のヨガは綺麗です。 やっぱり、手が綺麗に決まる。 フラ効果だ。 しっかし、すごい人数の女性が集まってました。 そして、若いくせに体が硬い。 昔、ヨガに行ってたときは60・70のおばあちゃん達でも柔らかかったよ。 まだ日が浅いからっていうのもあるかもしれないけど、もしかしたら若い世代の体が変わってきてるのかもしれない・・・汗 |
| 14.(水) |
| 昨日、ちょこっとマチケンに行って、バーベルがあったんで久々にスクワット50回してみた。 昨日はちょっと足が痛かった。 そして今日は階段の上り下りが辛い・・・。 明日はどうなる!? 今日はプール止めときます。 サーフテックタカヤマの7'2''を注文した。 入荷したのが赤。 http://www.clips-mobile.com/pcs/index.php?mode=photo&id=455 青を待とうかと悩み中。 「赤の板だと流されても目立つ」 とか、 「赤だと冷静になれないのでは?」 とか、いろんな事を考えつつ、、、。 どないしよう? http://www.clips-mobile.com/pcs/index.php?mode=list_d&id=29 |
| 13.(火) |
| 水着のウエストを見られて、 「太ったんじゃない?」 って言われて、、、、やっぱり、、、。 ってことで、昼休みに 「マチケン」ご招待券を使って 「ナチュラルヨガ」に参加してきました。 そして、昼食はマイクロダイエットとバームで済ます。 が、しかし、すぐにお腹が減ってきて、春雨スープと白熊アイスに手を出してしまいました。 ヨガってお腹すくのよね・・・。 いま、ついでにやった久々のスクワットのため足がプルプルしています。 「マチケン」は「レフコ」より狭く、施設充実度は「レフコ」の勝ち。 ヨガの講座の充実度は「マチケン」の勝ち。 でも、「マチケン」は近いからなあ・・・。 あんまり会員が増えないことを願うばかり・・・。 |
| 12.(月) |
| 干潮の穏やかな海の朝日が濡れた砂浜にうつって美しい。 朝の海岸ひとりじめ。 すっごく気持ちよくって波乗りせずに浜を歩いた。 こんな日は、犬とカメラを積んでこよう。 もう入水しないで帰ろうって思ったけど、1時間だけ入ってきました。 波は膝だけど、気持いい。 波の入り方によっては、ほんの少し板を動かしただけで(するつもりがなくても)トップターンが決まってしまうOの波。 おそるべし、テトラパワー。 ↑左右から入ってくる波がクロスして半円形に波が押し寄せる。 |
| 11.(日) |
| 見積りの講習会に行ってきました。 この業界の数少ない女性と仲良くなり、同じ様な悩みを話したり。 彼女は「工場をみてくれて職人を使える人なら禿げでもデブでも大事にするのに…」って言います。 私は無理です。 剥げとかデブとかが問題じゃなく、旦那さんを大事にするっていうのは無理。 大事にされるほうが向いてますもん。 |
| 10.(土) |
| 久々に生見に行ってきました。 腰、たまに胸。 人の数も多くない。 結構楽しめました。 今日の困ったチャンは赤いラッシュの男。 乗り切れなかった波を私が乗ったら「はい」とか言ってくるので、 「私、なにかやらかした?」って思って途中で降りた。 何かぶつぶつ言ってるし。 次の波では隣で全然乗れてないっていうか、テイクオフもしてないのに「はい、はい!」ってブツブツ言ってくる。 友達に「あの人おかしいよ」って言うと、 「でしょ?私も意味もなく睨みつけられました」 とのこと。 しばらくして違う波を追いかけていってくれてほっとしました。 あれって、男の人に対してもやってるのかな? だとしたら、けんかになるような気がする。 女にだけやってるのかなあ。 やだなあ。 お昼ご飯を「いくみラーメン」に食べに行きました。 「いくみラーメン」がなくなっておしゃれなハワイアンバーガー店になっていました。 ロコモコプレートを頼みました。 美味しかったけど、遅い・・・。 流行ってます。 「民宿いくみ」も他の人がやってました。 おじちゃんたち、どうしたんだろう? おじさんにはうちの「イクミ」が放浪時代にお世話になっていたようで、冬場にイクミを連れて行くと喜んでくれていました。 春にはおじちゃんも店やってたのになあ。 元気なんかな? |
| 9.(金) |
| 8.(木) |
| 7.(水) |
| 15号できた! ウネリだけ届く? |
| 6.(火) |
| パパベルへ行ってきました。 揚げたてのカレーパンが最高です。 大きなお肉がごろり。 うまかった。 揚げ物なのに2個ぐらいいっちゃいそうです。 お客様が 「工場にオープンカー置かして!」 って電話してきました。 そのお客様の会社は去年高潮の被害にあったので早めに避難にきました。 でも、台風の時に高級車預かると緊張するなあ・・・。 サメウラダムの貯水率84、9?lになった。 平年の83?lをうわまった。 もう台風行ってよし! |
| 5.(月) |
| 土嚢を作って積んできました。 砂もらいに行ったら 「もうない。注文してるから待ってください」 ってなんや? 一人で土嚢を作るって大変。 土曜日に、去年夏中連れまわった初心者M君からメールがありました。 M「明日、どうするんですか?」 私「今日の時点でほとんどクローズみたいだから考え中」 M「クローズって?危険だから入っちゃいけないって意味ですか?」 私「でっかいダンパーな波の状態。見に行くだけならいいけど、死ぬよ。スープはいっぱいあるよ。」 ・・・おいおい、去年、何を学んだ? それぐらいは覚えておいて欲しいわね。 何度もクローズって言葉使ったじゃない。涙。 虚しくなりました。 そして、日曜日。 M「今、K海岸に見に来ています。」 と、メールが入った。 やったー、波情報聞こうっと。 電話してみる。 M「胸くらいですかね?50人くらい入っている人いますよ。 できないことはないと思います。」 私「入るの?」 M「いやあー、見るだけのつもりで板置いて来ました。」 ・・・・・ある意味素直なMに感動。 私なら見るだけのために朝早くから海に行ったりしない。 入れる可能性を求めて板持って行く。 そして、K海岸へ。 これが胸かい? Mよ、君はゲッティングできるのかい? 去年、ハラムネで青い顔でギブアプしたMを思い出し、信用した自分が甘かったと感じた。 とても虚しい。 |
| 4.(日) |
| ほとんどの台風ポイントも大荒れ! そして、近場、某所行きました。 普段は波の無いそこも、沖ではダブル。 そして、うねりが小さくなって割れる。 ちょっとびびりましたが、カレントを使うと楽勝でアウトにでられます。 そして、すごく乗りやすかったです。 落としやすく面ツル。 早過ぎないブレイク。 うーん、マンダム。 でも、1本目テイクオフしようとすると目の前に人が・・・前乗り。 ショートくんが女の私を見切ったんでしょう。 ここでさっとかわしてテイクオフするとかっこいいんだろうなあって思いながら止めました。 だって、失敗して大きな波で他の板と揉まれるの嫌だもん。 2本目のテイクオフは綺麗にスタートできて最後まで頂きました。 そしたら、その後のテイクオフは男の子も避けてくれるようになりました。 ちゃんと乗れるところを見せないと女って見切られるのよね。 アウトの大きな波と増えてきた人に圧倒されて早めに上がりました。 で、K海岸へ。 人の情報は当てになりません。 胸? どこが? BBで入りましたが、降った先にひっくり返ってファンボードが・・・。 ふう、もう少しでささるところでした。 やっぱり怖いです。 ここでも早々に上がることに・・・。 いいんです。 今週は平日サボりますから。 へへへ。 |
| 3.(土) |
| 既にどこもクローズらしい(T_T) |
| 2.(金) |
| 膵臓ガンの治療にコーヒーによる浣腸を使うという、論議を呼びそうな治療法の実験研究は、本来ならもうほぼ完了していたはずだった。
しかし、3年という期間を費やしても、ニコラス・ゴンザレス博士は、臨床実験に必要な患者90人のうち、25人しか集められなかった。 予備研究での期待は高かったにもかかわらず、障害となったの は、経済的負担の高さ、実行の難しさ、そして1日2回の浣腸という療法に対するあからさまな偏見だった。 「これを提唱するのは私が初めてだ。ガン医学界で私は非常に論議の的になっている。しかし、われわれがやろうとしているのはきわめて真剣な研究だ」と、ゴンザレス博士は言う。 ・・・・・・。 http://hotwired.goo.ne.jp/news/technology/story/20021111306.html 米国人は主にコーヒーから抗酸化物質を摂取 (Hotwired) ワシントン発――往年のコーラス・グループ、インク・スポッツは1940年代に「私はジャバ・ジャイブが好きで、ジャバ・ジャイブも私が好き」と歌っていたが、この歌詞が実に的を射た内容だったことを、当時の彼らは知る由もなかっただろう。コーヒーには頭をすっきりさせ、活力を高める働きがあるが、それだけではない。28日(米国時間)に発表された研究によると、米国人の平均的な食事では、健康に良い抗酸化物質をどの食品や飲料よりも多くコーヒーから摂取しているという。 もちろん、飲みすぎれば神経をたかぶらせたり、さらにはコレステロール値を上げたりするので、適量を守ることが大事だと専門家たちは強調している。 今回の研究は、ペンシルバニア州にあるスクラントン大学のジョー・A・ビンソン教授(化学)によって行なわれたもので、心と身体を温めるコーヒーのさらなる健康効果を裏づけるものだ。 「この研究の要点は、意外なことに、人々は抗酸化物質のほとんどを飲料から摂取しているということだ」と、ビンソン教授は電話取材に応えて述べている。 抗酸化物質には抗ガン作用をはじめとする健康効果があると考えられている。抗酸化物質は穀物類やトマトのほか、野菜や果物に豊富に含まれている。 ビンソン教授はお茶やココアなどの食品について研究していたが、さらにコーヒーも調べてみようと決めたという。研究チームは野菜、果物、ナッツ、香辛料、油、一般的な飲み物など100以上の食品に含まれる抗酸化物質の量を分析した。それから、一般的な食事摂取パターンに関する米農務省(USDA)のデータをもとに、1人あたりの食事に換算すると、それぞれの食品によりどのくらいの抗酸化物質が摂取できるかを算出した。 研究チームはその結果、平均的な米国の成人は毎日1299ミリグラムの抗酸化物質をコーヒーから摂取しているという結論に至った。2番目に多かったのは紅茶で294ミリグラム。次いでバナナの76ミリグラム、乾燥豆の72ミリグラム、トウモロコシの48ミリグラムで、以上が上位を占める5品目だ。USDAのデータによると、米国の成人は平均で1日あたり1.64杯のコーヒーを飲むという。 しかし、これはコーヒーが野菜や果物の代わりになるということではない。 「残念なことに、一般の人たちの野菜や果物の摂取量はまだまだ足りない。全体的な栄養を考えたとき、野菜や果物にはビタミンやミネラル、食物繊維などが多く含まれているので[コーヒーよりも]健康にいい」とビンソン教授。 抗酸化物質の摂取源として優れた果物には、デーツ(なつめやしの実)やクランベリー、赤ぶどうなどもあると、ビンソン教授は指摘する。 コーヒーに含まれている抗酸化物質はポリフェノールと呼ばれるものだ。ポリフェノールは糖分子と結合する性質を持つため、抗酸化物質の分子群が糖に包まれてしまうことがある、とビンソン教授は説明する。抗酸化物質の測定で最初に行なったのは、この糖分子との結合を断ち切ることだった。ビンソン教授によれば、胃の中の化学物質にも同様に、ポリフェノールを糖から切り離す役割を持つものがあるという。 「さまざまな意味で抗酸化物質は身体に良いとわれわれは考えている」と、ビンソン教授。酵素や遺伝子への作用などが考えられるが、さらなる研究が必要だという。「コーヒーを飲めば飲むほど良いということなら、抗酸化物質の摂取量を増やすためにどんどん飲みましょう、という考えを広めていかなければならないはずだ。しかし、われわれは何ごとであれ適量が大事だといつも説明している」 ビンソン教授の研究は、ワシントンで行なわれた米国化学会(ACS)の秋の総会を機に紹介された。 今年の2月には、日本人の研究者チームが、毎日あるいはほぼ毎日コーヒーを飲む人は、まったく飲まない人と比較して肝臓ガンになるリスクが半分になるとの研究報告を、米国ガン学会の機関紙に掲載している。1日あたり1杯から2杯飲めば抗ガン効果が現れ、3、4杯飲めばさらにその効果が増加する。 また、昨年には、ハーバード大学公衆衛生大学院の研究者が、最も一般的な型の糖尿病の発症を、コーヒーの摂取によって抑えられることを発見した。 『内科年報』(Annals of Internal Medicine)に掲載されたこの研究報告によると、1日に8オンス(230グラム)カップに6杯以上のカフェイン入りコーヒーを飲む男性は、2型(インシュリン非依存性)糖尿病のリスクがおよそ50%、同量のコーヒーを飲む女性の場合は30%近く、飲まない人に比べて低かった。 『公益科学センター』(CSPI)の栄養学責任者、ボニー・リープマン氏は、紅茶に抗酸化物質が含まれているというのは周知のことだったので、ビンソン教授の発見には驚かなかったという。同氏はビンソン教授の研究には参加していない。 ただし、多くの人が抗酸化物質にはガンや心臓病などのリスクを軽減すると信じているものの、すべてのケースについて明確な証拠があがっているわけではないと、リープマン氏は注意を促している。専門家たちの大多数はさらに踏み込んで、特定の食物に含まれるビタミンやミネラル、その他の栄養素との組み合わせを研究しているということだ。 http://news.www.infoseek.co.jp/topics/science/health.html?d=02hotwiredi06&cat=8&typ=t |
| 1.(木) |
| 近場に走りました。 腰胸。 人も少なめだし。 (昨日・一昨日波があったから?) うまい人がいなかったし。 まあ、たまに長くはしれたからよし。 それにしても、ブリーフ姿で男5人で海水浴・・・。 あれは何だったんだろう? 夏の思い出に焼きに来たのかなあ? でも遊び道具なしの男5人はなんかみじめっぽい・・・。 そして、黒のビキニの金髪のおねーちゃん登場。 最初、うつぶせに寝転んでビキニのホックをはずして日焼けし始めました。 次に見た時には・・・・。 上を向いて寝てます。 トップレス。 ここは、ヨーロッパ? 台風の瓦礫の中でトップレスの白人? 流れ着いたマネキンかと思ってしまいそうです。 ロングのおにいちゃん2人が沖でこそこそ話してました。 一人が浜に上がってきて腕を使って大きく○を作ってました。 「あれ、トップレスのおねえちゃんじゃない?」 「えー、ありえんだろ!」 「俺、見てくるよ」 そんな会話を想像しました。 |